“愈我爱我 勇做真我”是本次心理健康月的核心主题。这一主题旨在鼓励每个人关注自己的内心世界，治愈心灵的创伤，爱护自己的情感，勇敢地展现真实的自我。

为营造关爱自我、尊重他人的校园氛围，财会金融学院朋辈互助中心特举办此次精彩的活动，通过一系列精心策划的活动，引导大家认识自己，关爱自己，学会积极面对生活中的挑战和压力。

1.以纸为托 放飞憧憬

把自己的梦想或者内心最深处的向往写在白纸上，折成自己想要的纸飞机，然后将它放飞出去，在地上铺一个大布条，纸飞机飞得越远，获得的小零食越多（1-5包）。

2.幸运彩票 刮出乐趣

在明信片中写下自己以前达成的目标或者实现了的心愿和愿望，写完后可与工作人员交换一张刮刮乐，刮刮乐中有一二三等奖，可以现场兑换小奖品哦！

3.以瓶为舟 倾听烦恼

（1）大家可以抽取一张便签写下自己最近的烦恼，将烦恼装在漂流瓶内，将他们放进代表“大海”的箱子。

（2）当漂流瓶使用完时，则随机抽取烦恼瓶，采取自愿原则在便签上与其进行交流（可以写鼓励她/他的话或者简要解答她/他的疑惑）。

参与活动可获得2分素质分。

4.画下笑脸    微笑面对

在微笑墙上画出你想象中的笑脸，参与活动可以兑换一根“微笑”棒棒糖哦！

5.请与我击掌 传递温暖

在横幅上用画笔画下自己手掌的轮廓，并在手掌轮廓里写下想对自己说的一句话，这句话可以是你对你自己的鼓励或者说一些激励自己的标语或短语，参与活动可以获得素质分2分。

活动规则：

本次游戏活动采取素质分和小奖品奖励。

（1）参与“幸运彩票 刮出乐趣”活动，获得一等奖：电动小风扇一个，二等奖：小玩偶一个，三等奖：小零食一份，参与奖：获得素质2分。

（2）参与“漂流瓶”与“请与我击掌”活动，可获得素质分2分！

（3）参与“画笑脸”活动可获得一个微笑棒棒糖🍬！